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L'asthénie, communément appelée fatigue, est un symptôme fréquent. Elle devient anormale lorsqu'elle perdure malgré le sommeil et le repos. Elle peut être passagère et réactionnelle (après un surmenage, lors d'une infection brève…), ou durable, en lien avec une maladie chronique ou une souffrance psychique.

Faire la différence entre une fatigue "normale" et une fatigue anormale ou asthénie :

Se sentir fatigué après un effort physique ou une activité intellectuelle intense est normal, dans la mesure où cette sensation disparaît en se reposant.

L'asthénie est une fatigue anormale lorsqu'elle subsiste même après le repos (ou lorsqu'elle ne disparaît que partiellement). Elle provoque la sensation désagréable et pénible d'être incapable de mener à bien ses activités quotidiennes. La personne souffrant d'asthénie ressent ainsi un déséquilibre entre ce qu'elle doit accomplir et ce qu'elle se sent capable de faire.

Pourquoi est-on fatigué(e) ?

La fatigue peut être due à un problème de santé du corps, de santé psychique ou être réactionnelle à l'environnement. Bien souvent, elle résulte d'une intrication de ces différents facteurs.

Intervenants

• Dr Anne Chevé – Pédiatre.
• M. Yan Marchand – Docteur en philosophie et auteur.

Pour assister à la conférence : rendez-vous à la Faculté des lettres et sciences humaines – Victor Segalen - 20 Rue Duquesne, 29200 Brest. Amphi Guilcher - de 18h30 / 20h00

ou en webconférence : cliquer sur ce lien

Pour poser vos questions en direct : cliquer ici

Supports à l'expression des émotions, jeux pour apprendre à résoudre des problèmes, escape game sur le tabac, c'est en expérimentant ces outils avec les autres participant.e.s que vous apprendrez à les animer auprès des élèves mais aussi à faire le lien entre compétences psychosociales et conduites addictives.

Des intervenant.e.s de La Ligue contre le cancer et Addictions France vous accompagnent dans la découverte de ces outils le temps d'un atelier de 2h30. Les objectifs :

identifier dans sa pratique professionnelle ce qui relève déjà de la promotion des compétences psychosociales et les mettre en rapport avec les conduites addictives

connaitre et savoir choisir et animer différents outils, jeux, supports de prévention

Inscription sur le site de Canopé.

Pré-requis : avoir visionné le webinaire du 19 janvier à partir de l'article webinaire CPS

À propos de cet évènement

Le secret de la jeunesse éternelle est loin d'être percé, et si cette prouesse (à défaut de progrès) survient, il est peu probable que nous en soyons (ou voulions en être) les premiers bénéficiaires. Alors mieux vaut viser l'objectif raisonnable de bien vieillir !

Et le « bien vieillir » cela s'apprend, cela s'entretient, depuis l'enfance et tout au long de sa vie. Or, les actions de prévention, qui doivent être impulsées par les politiques publiques, ne représentent aujourd'hui que moins de 2 % des dépenses de santé. Pourtant, appuyer sur l'accélérateur de la prévention semble être une orientation logique quand on sait qu'en 2030, les plus de 65 ans seront plus nombreux que les moins de 15 ans…

C'est pourquoi le Crédit Agricole du Finistère en co-organisation avec le Village by CA Finistère organise la conférence : La prévention de la santé tout au long de la vie.

Intervenants :

• Professeur BERTHOU Christian - Chef de service Hématologie au CHRU de Brest
• Docteur CHAHIR Noureddine - Chef de service du Service d'Aide Médicale d'Urgence 29 (SAMU)
• Sabine KERROS - Responsable de la prévention santé à la ville de Brest
• Professeur GENTRIC Armelle - Chef de service de Gériatrie au CHRU de Brest
• Docteur DE WAILLY Pierre - Chirurgien viscéral et digestif au CHP Keraudren de Brest
• Marion HYMERY - Directrice des Ressources Humaines du Groupe Armor Lux
• Hélène LE REUN - Responsable départementale du Finistère de Siel Bleu

Pour s'inscrire, cliquez ici